Stage de Taï Chi Chuan et de Xingyi Quan à Toulouse

Date : Le dimanche 12 février 2012

Lieu : 
DOJO EXPRESSION
159 avenue Raymond Naves
31500 TOULOUSE
Tél. 05 61 34 89 58

L'objectif principal du stage

Si beaucoup parlent de la distinction entre plusieurs styles d'arts martiaux internes, très peu expliquent les dénominateurs communs entre eux, fondés sur les principes fondamentaux régis par les lois de l'Univers.

Ce stage "ouvert à tous" permettra aux stagiaires de découvrir une approche de l'apprentissage traditionnel des arts martiaux internes pratiqués en Chine de jadis, et d'intégrer les principales "notions de pilotage" nécessaires à approfondir leur recherche, qui restent jusqu'à ce jour inconnues du public.

Quel que soit votre niveau de pratique ou de connaissance, si vous êtes curieux de savoir comment fonctionne notre corps sur les plans mécanique, énergétique et mental, à travers les gestes hautement codifiés, ce programme vous sera d'une grande utilité.

Déroulement

Ce stage se déroule en deux parties : Taï Chi Chuan et Xingyi Quan. Vous avez la possibilité de vous inscrire aux deux parties ou à une seule.

Taï Chi chuan - 99 mouvements de 10h à 12h 

Ce style est un Taï Chi Chuan de synthèse codifié par Chen Pan Ling, intègre les caractéristiques intrinsèques du style Chen, du style Yang et du style Wu. Vient s'y rajouter la rectitude du Xingyi Quan et les cercles du Bagua Zhang.

* Postures d'arbre et leurs consignes à respecter
* 99 mouvements
* 1ère partie - analyse
* Tui Shou (à une main)
* 8 portes (base)
* Points, segment et face (base)
* Principes fondamentaux (Chansi jing, Yin & Yang,
   Ciel, Terre et Homme, Ouverture & fermeture,
   5 éléments, etc.)

Xingyi Quan - Style orthodoxe de 14h à 16h 

Un art sobre et austère, dépouillé de tout superflu, le Xingyi Quan est souvent présenté comme la quintessence des arts internes en Chine.

* Postures, déplacements de Base, Chi kung martial
* Techniques de 5 éléments (Wu Xing)
* Principes fondamentaux (Chousi jing, Yin & Yang,
   Ciel, Terre et Homme, Ouverture & fermeture,
   5 éléments, etc.)
 
Vous pouvez désormais réserver votre place en ligne en cliquant ici.