D'une perception intellectuelle à une expérience cognitive réelle

En cherchant sur Internet ou dans n'importe quel livre sur le Qi (énergie), on peut trouver la définition du Dantian (inférieur, moyen et supérieur) et les sensations que l'on peut y percevoir. Mais rare sont ceux qui arrivent à le localiser, activer et vivre concrètement avec son corps. En arts martiaux, il est des méthodes non seulement énergétiques mais physiques pour y arriver. C'est à ce stade là que l'utilisation du corps change véritablement du mode ordinaire en mode martial.

Hier matin au Qi Gong, j'ai proposé aux élèves de travailler sur le bassin. Pour prendre conscience de l'axe médian (sur lequel se trouve le Dantian inférieur), il faut travailler sur les 3 axes verticaux d'une certaine manière physique. Ainsi, ils se sont rendu compte qu'il s'agit d'une sensation concrète et non intellectuelle. À ceci près que les Dantian se situent au niveau du corps énergétique dont la localisation se varie selon les individus, tout comme les chemins d'énergie et de force qu'on essaie d'établir dans notre corps. Il est d'autant plus important dans ce cas-là de se servir des éléments concrets pour réussir en expérience cognitive.

Il ne faut pas oublier que la vérité est toujours laconique, logique et incontestable. On doit pouvoir expliquer de façon à ce que n'importe qui puisse comprendre sans équivoque et cela sans agrémenter de lotus ou du Tao Te King.

Le savoir intellectuel risque de confiner la pratique d'arts martiaux internes à l'exploration superficielle du Qi. On a souvent l'impression de progresser par ce que l'on sait, mais ce qui compte avant tout, c’est savoir comment on s’en sert. C'est palpable à l'œil de celui qui sait voir. C'est notre seul critère de validation.